2023宁夏高考加分项目及加分政策

2023宁夏高考加分项目及加分政策你知道吗?随着高考日期的逼近，你们的高中生活也即将划上一个标点，那就是句号!一起来看看2023宁夏高考加分项目及加分政策，欢迎查阅!

2023宁夏高考加分项目及加分政策

1、“烈士子女”、“回族”、“在服役期间荣立二等功(含)以上或被大军区(含)以上单位授予荣誉称号的退役军人”。符合上述条件之一的考生报考普通高校的，可在其高考文化课总分基础上增加20分提档，由高校审查决定是否录取。

其中“烈士子女”须提供县级以上民政部门出具的证明原件，“军人烈士子女”以省军区政治部出具的证明原件为审核依据;“回族考生”以户籍为准，凡有民族成分变更轨迹的，以当地宗教局审核结果为准，自治区民委(宗教局)负责抽查复审;“服役期间荣立二等功(含)以上或被大军区(含)以上单位授予荣誉称号的退役军人”以立功证书原件和立功所在单位审批机关出具的证明原件为审核依据。

2、“除回族以外其他少数民族”、“归侨、华侨子女、归侨子女和台湾省籍考生”、“自主就业退役士兵”。符合上述条件之一的考生报考普通高校的，可在其高考文化课总分基础上增加10分提档，由高校审查决定是否录取。

其中“少数民族考生”以户籍为准，凡有民族成分变更轨迹的，以当地宗教局审核结果为准，自治区民委(宗教局)负责抽查复审;“归侨、华侨子女、归侨子女和台湾省籍考生”以自治区侨办(台办)出具的证明原件为审核依据;“自主就业退役士兵”以部队颁发的退役证明和当地民政部门出具的自主就业证明原件为审核依据。

同一考生如符合多项加分投档条件的，只能取最高一项分值，所有加分项目分值不得累加。

3、“山区”地方扶持性加分项目，具体表述为：

1)具有固原市(含原州区、西吉县、泾源县、隆德县、彭阳县)和红寺堡区、盐池县、同心县、海原县(以下简称“山区”)户籍和高中学籍，且高级中等阶段教育在山区学校完成(含宁夏六盘山高级中学、宁夏育才中学)的山区汉族考生、山区除回族以外的其他少数民族考生、山区回族考生报考区内普通高校的，向该志愿院校投档时，可在其高考文化课总分的基础上分别增加10分、20分、30分提供档案，由高校审查决定是否录取。

2)行政区划调整后原隶属上述山区县(区)的“喊叫水”、“兴仁”、“徐套”和“蒿川”四个乡(镇)户籍的学生，报名参加高考可参照“山区”加分政策执行。

3)凡户籍已经从山区迁入川区县(市、区)的自治区内政策性移民子女，从本人及其监护人搬迁到川区当年5月31日计算，六年内(含当年)报名参加高考的，可参照“山区”加分政策执行。六年后，不再享有山区考生高考加分资格。其中，移民子女考生身份及搬迁时间的认定，以迁入县(市、区)扶贫(移民)主管部门根据搬迁移民电子花名册出具的证明为准。

4)从20__年秋季入学的高一新生开始，银川一中民族班和吴忠中学民族班的山区户籍学生，不再享有山区高考加分资格。

上述“山区考生”范围的规定从20__年12月1日起执行。20__年12月报名参加20__年高考的“山区考生”身份认定，仍按自治区原规定执行。

同一考生如符合多项加分投档条件的，只能取最高一项分值，所有加分项目分值不得累加。

高考熟记十点保证高考不抓瞎

①提前踩点，不着急;

②不要熬夜，重休息;

③两证务必要带齐;

④铅笔一定得2B;

⑤一日三餐要注意;

⑥饮料少喝免内急;

⑦涂卡时间留充裕;

⑧字迹工整要切记;

⑨考后对题是大忌;

⑩最重要的，自信点儿。

高考吃什么可以缓解紧张情绪

1、 黑巧克力

黑巧克力富含镁、钙和多酚抗氧化剂，黑巧克力能使大脑产生血清胺，一种使人心情放松的化学物质。面临高考的考生可以随身携带几块巧克力。

2、 深海鱼、坚果

要想更好的补充dha绝对不能少了深海鱼，比如鲈鱼、金枪鱼、带鱼等，这些深海鱼中都含有大量的dha，可有效帮助考生补充大脑营养;而在坚果方面则可以选择吃一些核桃、榛子等，并且这些坚果类食物除了能补充大脑营养以外，同时还能帮助考生缓解压力。

3、 牛奶

钙是天然的神经系统稳定剂。研究证明，人在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙会增加。因此，考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶等食物，可稳定情绪。

4、 小米粥

小米粥富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质、各种矿物质、胡萝卜素等。常喝小米粥可调节人体内分泌，松弛神经，缓解高考紧张。

5、 香蕉

香蕉含有一种特殊物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，促使人的心情变得安定、舒畅。香蕉中富含的`钾能使神经肌肉兴奋性维持常态，使血压处于正常状态，缓解高考紧张。香蕉中含有的镁具有消除疲劳、缓解紧张的功效。