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公众演讲常用手势

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手势服务于内容,内容是决定使用单个手势还是复合手势的最基本依据,如果离开了需要的内容,即使场地很大,观众再多,也不应该使用重复的手势。下面给大家分享一些关于公众演讲常用手势,希望对大家有帮助。

公众演讲常用手势

1、象征性手势

用来表达一些抽象的概念,如“同学们,让我们去祖国最需要的地方建设吧!”在口语中,右手伸向前方,象征着最需要的地方。

2、象形文字的手势

用来描述或描绘特定事物或人的外貌,如“爱是什么?”、“爱不是索取,而是给予!”按照口语,双臂在前面平伸,双臂微微弯曲,掌心向上,像一份礼物,会加深对方对爱的理解。

3、指示手势

抬起右手到头的一边并且举起你的食指来吸引注意力。

4、爱的手势

主要用来表达说话人的感情,如在演讲中说:“我们一定要坚持改革开放!”用口语,举起右手掌,从右方向往左下切,表示有力而果断,给人信心和力量。

手势根据手的动作范围可分为三个区域:上部区域是在肩部以上,表现比较隆重、积极、张扬、气势,喜欢的意思,在演讲、辩论中应用较多。

中间的区域是从肩膀到腰部。多用于对事物的一般描述和解释,表现出诚实、冷静、和谐等意思,这是最常用的区域。

下半部分是腰部以下,表示憎恨、不愉快、蔑视、拒绝、否定、压抑等贬义意思。

手势可以在很多场合使用。在日常的练习中,手势包括握手、伸出手、挥手、摇手、招手、摆手、伸出胳膊或手指等动作。

如何把握演讲中的手势动作

1、自然雅观

使用肢体语言,要达到动作规范、优雅,符合生活美学的要求。除了获取信息和启迪,人们听演讲还需要享受美。

演讲的肢体动作要优美、得体,符合人们的审美习惯。演讲者的手势要自然,能让观众看到感情的真实表达,自然优美的肢体语言还必须符合说话人的性别、年龄、经历、职业和个性。

2、保持三个协调

第一、手势和全身的协调。说话人的手势不是孤立地进行的,而是与他的声音、手势和表情密切配合的。以演讲为主,以行动为辅,没有行动的演讲只能算是说话,要动作和演讲相互协调才美。

第二、手势和口语的协调。手势的兴衰与声音的出现是同时、同步的。如果话说出口,没有手势;或者当话语结束时,手势还在继续,不仅失去了意义,会引人发笑。

第三、手势和情绪的协调。在演讲中,当感情热烈时,手的幅度和力度可以大些,反之则小些,手势的幅度和感情是成比例的。

3、适当、适宜、简洁

一是适合演讲的内容。手势只有与演讲紧密配合时才最生动、最具体的。说话人的手势一定要自然地表现出说话的内容、自己的情绪和现场的气氛。手势的部位、幅度、方向和力度应与语言、面部表情和身体姿势相适应。

二是手势的量要适量。手势动作太多,会显得轻浮起来,故作姿态,让听众感到眼花缭乱,听众甚至会拿演讲者的动作寻开心。但是,如果演讲者从头到尾都不使用手势,就会让人觉得尴尬,失去演讲的感染力,演讲者的气质、风度不能得到体现,让听众不能深刻理解演讲的内容而感到枯燥。

三是手势要简单明了。毕竟,肢体语言是演讲的一种辅助手段。在使用它的时候,我们应该避免太多动作,尽量做到更少和更好。就像说得多并不一定意味着语言能力强一样,过多的语言表现也不一定能提高说话的效果。

因此,演讲中的手势应该简洁得体,而不是少之又少。每一个动作都应该是简单的、简洁的、清晰的、干净的、漂亮的、有吸引力的、不琐碎的、不凌乱的。小的=动作,碎动作千万不要做,重复的动作也千万不要做得太多。

4、因人制宜

正确使用体态语言可以显示一个人的成熟、自信、自制、气质和风度。说话者应根据自己的情况,选择适合自己的身份、性别、职业、外貌、表情的手势。

就性别而言,男性的手势通常是刚劲而有力的,向外的动作更多些。而女性的姿态主要是柔和细腻的,手掌向内的动作较多。

在年龄方面,由于体力的限制,老年人说话时的手势范围小而微妙;而中青年演讲者则是身强力壮,手势幅度大,气宇轩昂。

在身高方面,个子较矮的人可以通过将手举过肩来弥补这一点,这样他们看起来就会更高,而个子较高的人可以做水平的动作。

上舞台演讲时的手势

1、按表达功能特征分类:

(1)情感的手势。演讲中运用了很多,表现方式也极为丰富。这种手语,主要用于内容具有强烈的感情,可以表达说话人的喜悦,愤怒,悲伤,喜悦。它的表达感情深刻,感染力强。

(2)指示手势。这个手势主要用来表示特定的人、物或数量,给观众一种真实感。它的特点是动作简单,表情专一,一般没有感情色彩。指示性手势可分为“真指”和“虚指”。真指的对象对观众是可见的;虚指的是物体远离现场的人和物,不是直接可见给观众看的。

(3)象形文字的手势。这种手势主要是模仿演讲中人物或事物的形状、高度、体积和动作等,给听众以生动、清晰、生动的印象。这种姿势往往是稍微夸张的色彩,不机械的模仿,不过分的夸张和过多的表现痕迹。

(4)象征性姿态。这个手势的含义比较抽象,如果能与口语配合,运用准确、恰当,便能激发听众的思维,引起听众的联想,给听众留下鲜明的具体印象。

2、按活动的范围分类:

(1)肩部以上,称为上臂手势。手势在这个区域移动,一般表示理想、希望、喜悦、祝贺等。手势是向内向上的,手掌也向上。它的动作范围很广,多用于表达积极、激昂的内容和情感。

(2)从肩部到腰部,称为中心姿势。手势在这一领域的活动中,比描述事物、解释事物和相对平静的情绪要多,一般不带有强烈的情绪色彩。其动作要领是一只手或两只手自然向前或两边伸直,手掌可向上、向下,地面可垂直,运动范围适中。

(3)腰部以下,称为下手势。手势在这个区域移动,通常表示厌恶、轻蔑、不赞成、批评、失望等。基本动作是掌心向下,手势向前或向侧面向下,动作幅度小。

3、单手和双手分类:

单手手势称为单手手势;用双手做的手势叫复合手势。它们可以在不同程度上帮助口语的表达。使用时应注意以下三点:

(1)情感力量。一般来说,当涉及到批评或赞扬、肯定或否定、赞同或反对时,他们的感情特别强烈,可以用来复合手势,比一个简单的手势更合适。

(2)听众规模。一般来说,会场越大,观众越多的现场,为了强化手势的辅助作用,调动观众的情绪,可以采用复合手势。相反,使用一个简单的手势。

(3)内容的需求。手势服务于内容,内容是决定使用单个手势还是复合手势的最基本依据。如果离开了需要的内容,即使场地很大,观众再多,也不应该使用重复的手势。同样,根据内容的需要,应使用复合手势,如果使用单一手势,则显得软弱。


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