有关旅途急救小知识
旅游，为的是放松自己，看看大自然的给予的美景。但是，旅途不总是一帆风顺的，如果临时遇到些麻烦，出于自身这样那样的原因，下面小编给大家分享有关旅途急救小知识，希望能够帮助大家!
有关旅途急救小知识
1. 晕倒昏厥。
此时千万不可随意搬动患者，首 先观察其心跳和呼吸是否正常。如果 正常，可轻拍患者并大声呼唤使其清 醒。如患者无反应则说明情况比较严 重，应使其头部偏向一侧并稍放低, 取后仰头姿势，然后用人工呼吸和心 脏按摩急救，
2. 关节扭伤。
切忌立即搓揉按摩，应马上用冷 水或冰块冷敷约15分钟。然后，用手 帕或绷带扎紧扭伤部位。
3. 心绞痛：
有心绞痛病史的患者，出外游玩 应随身携带急救药品。如遇到有人发 生心绞痛，先不可搬动患者，要迅速 给予硝酸甘油让其含于舌下。
4.胆绞痛:，
旅游途中若摄入过多的高脂肪和 高蛋白饮食，容易诱发急性胆绞痛- 患者发病后应静卧于床，并用热水袋在其右上腹热敷，也可用拇指压迫刺 激足三里穴位，以缓解疼痛。
1.胰腺炎。
有些人在旅游时由于暴饮暴食而 诱发胰腺炎。发病后患者应严格禁止 饮水和饮食__可用拇指或食指压迫足 三里、合谷等穴位，以缓解疼痛，减 轻病愴并及时送医院救治。
2.急性肠胃炎。
旅游中由于食物或饮水不洁，极 易引起各种急性胃肠道疾病。如出现 呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状，可口 服氟哌酸、黄连素等药物，或将大蒜 拍碎服下。
3. 外伤。
野外备餐时如被刀等利器割伤， 可用干净水冲洗，然后用手巾等包住。 轻微出血可采用压迫止血法，一小时 过后每隔10分钟要松开一下，以保障 血液循环'
旅途安全多留心
搭乘飞机时，应注意飞行安全, 扣好安全带，不带危险或易燃品，不 在飞机升降期间使用手提移动电话等。
相关电子用品搭车时请勿任意更换 座位，头、手勿伸出窗外，上下车时 请注意来车方向以免发生危险"搭乘 缆车时，请依序上下，听从工作人员 指挥 搭乘快艇，漂流木筏，参加水 上活动，请按规定穿着救生衣，并遵 照工作人员的指导。抵达景区游览前， 紧记导游交代的集合地点、时间、所 乘游览巴士车号。万一脱团，请于集 合地点等候导游返回寻找。
行程中或自由活动时若见有刺激 性活动项目，身体状况不佳者切勿参 加c患有心脏病、肺病、哮喘病、髙 血压者切忌从事水上、高空活动。海 边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟 悉水性者，切勿独自下水。行走雪地、 陡111肖山路，请小心谨慎，团体旅行时 不可擅自脱队，单独离队，请征得全 陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。
夜间或自由活动时间自行外出， 请告知全陪导游或团友，应特别注意 安全，切勿在公共场所露财，贵重物品 请放置酒店保险箱，如随身携带.注 意保管，切勿离手。购物时也勿当众 清数钞票、出入酒店房间请随手关门， 勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听 到火警铃响，请由紧急出口迅速离开， 切勿搭乘电梯。每次退房前，请检查 随身携带的行李物品，特别注意证件 和贵重财物
注意身体健康，切勿吃生食、生 海鲜、已剥皮的水果或光顾路边无牌 照摊暴饮暴食，不食用不卫生、不合 格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和 河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐 具和水具，多喝开水，多吃蔬果类， 少抽烟，少喝酒，防止急性肠胃炎。
旅游时间一般不宜过长，游玩中 也要注意适当休息，以免疲劳过度。
保管好财物，贵重物品随身携带， 在景点拍照时，不要将袋子随便放。
老年人出游安全攻略
1.选择有信誉的品牌旅行社有保障选择旅行团时一定要重视质量， 一些不良旅行社利用长者重视表面价 格、忽视旅游品牌的特点，推出“零 团费”之类的线路，实际上却以增加 购物点、进庙烧香等不法手段欺骗老 年人的钱很多旅行社都推出了 “夕 阳红线路“、“长者行”等老年人旅行 团.针对老年人情况设计线路、安排 行程，可谓体贴入微，也利于老年人 互相交流，省心又放心。报名时一定 要看清线路行程，即使参加一天游， 也要索取正式发票和旅游合同
2.要详细考察出游线路行程、时 间、地点、交通，行程安排要以舒缓、 安全为原则，人数不宜太多。最好选 用经验丰富、受过专门医护训练的导 游带队，并注意从细节上为长者提供 贴心的服务，如在酒店浴缸上铺上防 滑地胶，餐饮适应年长者的身体情 况等
3.考量旅游点的舒适度，除了选 择他们感兴趣、没去过的新鲜地方外， 还要考虑到旅游目的地的气候、地理 条件、舒适度等要素，结合老年人的 年龄和身体状况来制定目的地 可以 适当参加一些登山、戏水的线路，不 过要注意登山的难度不要太大，戏水 不要太刺激。
4.选择出行时间，避开旅游旺季 和黄金周等人流高峰期，价格相对 优惠，老年人安全出游先要准备好。
老年人外出旅游，最好结伴而行， 可以带上自己的老伴或与左邻右舍的 知己或其他老朋友结伴而行，因为大 家早已相识，在旅途中无所不谈，有 说有笑，自然其乐融融出发之前， 可先通过电视气象预报节目了解旅游 目的地的气候情况，根据天气、温度 差别备足衣物及旅行日用品。不论到 何地观光，老年人都应穿柔软舒适的 便鞋或运动鞋。不宜穿新鞋，防止挤 脚打泡 此外，老年人在外出旅游时， 还要带上常用药品，人在旅途，一旦 因水土不服或引发小病小痛，这些药 品可起到应急作用腿脚不便的还要 带拐杖。
